整体メニュー

      2017/04/03

整体料金

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40分姿勢チェックコース 4,630円(税込5,000円)

70分リリースコース   7,408円(税込8,000円)

100分脱力集中コース     9,260円(税込10,000円)

以降30分ごとに2,000円追加です。

                    

無料でついてくるもの

ウォーキング指導
メッセージサポート(1週間)

 

【オプション】
テーピング 1巻 (持ち帰り用) 500円

テーピング貼付+自宅用2セット  1,000円

バランスディスク          1,500円

 

整体の流れ

1. ご予約


WEB予約フォーム、もしくはお電話からご予約ください。

WEB予約は24時間受付可能です。フォームより連絡先をご記入ください。24時間以内に返信させていただきます。

お急ぎの場合は、お電話でご予約ください。
「ブログをみて電話しました!」とお伝えください。
施術中は留守電にお願いいたします。折り返しお電話させていただきます。

 

2. カウンセリング


 

ご来院いただいたら、はじめにカウンセリングを行います。

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昔のケガや既往歴、飲んでいる薬を教えてください。
とくに昔のケガや既往歴は、あなたの身体の成り立ちを理解するために、とても重要です。

より効果のある施術にするために情報をまとめていきます。

3. 「痛み」や「緊張感」の原因と流れをみる


 

「痛み」や「緊張感」がどうして出るのか、原因を確認していきます。

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痛みや緊張感の部位をモニターしながら、身体を動かしたり、特殊な関節の動かしかたをすることで、関節や筋肉の状態を確認していきます。

そして痛みや緊張感の原因はどこにあるのか、特定します。

4. 「痛み」「緊張感」をとりのぞく


 

筋肉全体のストレッチや、癒着している組織をリリース、凝り固まっている部分のトリガーポイント、関節のモビライゼーション、テーピング、インソールなどの最も適した手技を駆使して、原因をとりのぞきます。

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その上で、いくつか身体を動かしていきます。
実際にあなた自身が意識的に動かすことで、よい動きが身体に定着するのです。

5. セルフケアを提案


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施術で痛みはとれます.
が、生活習慣もちょっとだけ変えたほうが、よりよい身体になっていきます。

椅子の位置をズラす、座面を座布団1枚ぶん高くするなど、ちょっとした意識でできるエッセンスをお伝えします。

6. メッセージサポート


整体でやったセルフケア、どうだっけ?

ご自宅に変えるとセルフケアの内容を思い出せない、そんな時のために1週間のメッセージサポートを用意しております。
セルフケア内容、ふだんの生活のおと、施術のときに聞き忘れてしまったことをご相談ください。

施術して終わりなのではなく、ご自宅や仕事で活躍してこそ、です。

 

お客様から、喜びの声をいただいています。

アンケート

中村 江理様

【レッスンを受けようと感じた決め手を教えてください。】
人柄。
知識の豊富さや表現の分かりやすさをブログや直接の会話で感じてました。

【レッスンを受ける前の悩みを教えてください。】
笑うと腰が痛い…笑
以前のケガでの左膝の違和感が1年経ってもなくならない。

【レッスン中に感じたことを教えてください。】
少し身体を触れただけなのに、そこそこ~と違和感が分かってもらえる嬉しさ。
無駄な動きがなくて、一つずつが丁寧で納得できる説明とケアの仕方を教えてもらえる心強さ。

【レッスン後の変化や気づいたことを教えてください。】
身体が軽くなった!
足が細くなった~足首発見^ ^
姿勢をよくしようとしても、頑張らないとできなかったのに今はふと気付くと姿勢がいい感じがして気持ちがいい~

 


 

Q&A

Q:脱力集中って、ぶっちゃけどういうこと?
A:身体の緊張感をとるよう、あなたの身体の弱点を集中的に施術する理論です。

Q:ボキボキされちゃいますか?
A:ボキボキしません。ボキボキやらなくてもよい身体にしていきます。

Q:痛くしますか?
A:痛気持ちいい程度です。痛みが絶対に嫌というかたは、事前にお伝えください。

Q:場所はどこで行われますか?
A:池袋駅前徒歩7分になります。

Q:時間はどれくらいかかりますか?
A:合計で90分です。

Q:服装はどうしたらいいですか?
A:スカートは避けてください。それ以外でしたらデニムでもOKです。着替えルームもあるので、持って来ていただいてもかまいません。

Q:テーピングもお願いしていいですか?
A:テーピングも受け付けています。

Q:予約時間に間に合わなそう!
A:変更が可能なこともあります。遅れるとわかった時点でお電話ください。

以上の整体を、すべて院長である田中孝祥がやらせていただきます。
 

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