頭痛をとる

   

調子はいかがですか。
脱力集中整体の田中孝祥です。

 

この記事では、頭の症状をとるための方法を

・頭の症状としては、どんな種類があるか
・頭の症状がおこる部位
・頭の症状をとるアプローチ方法

の順番で紹介していきます。

頭の症状の種類は?

・慢性頭痛

・偏頭痛

・目の疲れ

・目の奥のむずむず感

・めまい

・耳鳴り

・顎関節症

 

頭の症状がおこる部位は?

・前頭筋

・後頭筋

・咬筋

・鄒眉筋

・側頭筋

・内外側翼突筋

 

 

頭の症状をとるアプローチは?

1、姿勢から

頭の筋力がおちると、重心が後方移動します。

足裏からみると、重心が踵方向へと偏位しやすくなります。

重心をつま先方向へと移動し、足の中心にくるようにしましょう。

頭まわりの余計な力がぬけるなら症状と理論が合致します。

 

2、頭の骨の調整から

頭まわりの筋力低下は、足の骨の指先で支える場合が多くなります。

指先の支持性は、足のアーチ構造で確認していきます。

 

3、筋肉の誘導から

頭の筋肉をそれぞれチェックしていきます。

・前頭筋

・後頭筋

・咬筋

・鄒眉筋

・側頭筋

・内外側翼突筋

 

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