背中の張り、呼吸のしづらさがあった!

   

調子はいかがですか。

 

池袋駅より徒歩7分、脱力集中整体の田中孝祥です。

お客様からアンケートをいただきました!!

 

お客様からの声

背中の張り、呼吸のしづらさがあり、整体をうけようと思いました。

 

整体をうけ、身体が軽くなった気がします。

ストレッチなども丁寧に教えていただき、自宅でも普段から実践しようと思いました。

 

アンケートにご協力ありがとうございます。

 

背中の張りは、背中や腰の筋肉が張っていると起きますし

お腹まわりの筋肉が弱っているとなおさら背中の筋肉が張ってしまいます。

そして背中が張ってくるということは、肋骨の動きも止められてしまうので呼吸もしづらくなってしまいます。

 

お腹をきたえつつ、背中を伸ばしていって呼吸の動き、肋骨まわりや横隔膜がじゅうぶんに解放されるようにしていきましょう。

 

今後ともよろしくお願いいたします。

 - お客様の声