【改善実績】身体のこわばりが解れて、歩きやすくなった

調子はいかがですか。

池袋駅より徒歩７分、脱力集中整体の田中孝祥です。

お客様からのクチコミをいただきましたので、改善実績として紹介させていただきます。

お客様からの声

身体のこわばり、ふくらはぎや肩などが気になり、整体を受けようと思いました。

整体後は、身体のこわばりがほぐれて　歩行が楽になりました。

教えてもらったストレッチの効果でふくらはぎのこわばりもほぐれた気がします。

施術室も綺麗でよかったです。

アンケートにご協力ありがとうございます♪

身体のこわばりは、筋肉単体での疲れの場合もありますが

それほど運動していないにもかかわらずこわばってしまうのであれば

身体の他の部位からの影響をかばって　力がはいっている　という原因があります。

たとえば足首が弱いと、上半身が後ろにたおれていきやすく

その分、背中や肩で前に移動しようと代償動作がはいります。

これがこわばりの原因です。

原因がはっきりして、そこを変えていければ、あとは自動的にゆるめられるようになりますから

セルフケアを一緒にやっていくとなお効果的です。

ご自宅でも試してみてくださいね！

今後ともよろしくお願いいたします。

今日はここまで。

脱力集中整体　院長　田中孝祥

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